Paakių kremas, tinimas ir tamsūs ratilai: kas iš tikrųjų padeda

Akys ir paakių oda yra bene didžiausias nuovargio išdavikas. Paakių oda labai švelni ir plona, po ja glūdi kraujagyslės, pridengtos plonu poodinių riebalų sluoksniu, kuris lengvai kaupia skystį. Todėl ji greitai reaguoja į miego trūkumą, druską, alergijas ir trynimą.

Šiame gide rasite, kaip išsirinkti paakių kremą pagal sudėtį, kodėl paakiai tinsta ir tamsėja, ką realiai duoda paakių kaukės ir padeliai, šaltis bei masažas, kaip kremą tepti ir kada verta kreiptis į gydytoją.

Trys skirtingos paakių problemos

Prieš perkant kremą verta suprasti, ką norite spręsti, nes priežastys ir priemonės skiriasi.

Kartais tai, kas atrodo kaip tamsūs ratilai, iš tikrųjų yra šešėlis: jį meta patinęs vokas arba su amžiumi atsirandantis įdubimas po akimi. Tokiu atveju kremas spalvos nepakeis.

Kaip išsirinkti paakių kremą pagal sudėtį

Niujorko gydytoja dermatologė Cheryl Karcher yra paaiškinusi, kodėl skirtinguose paakių kremuose randame tas pačias medžiagas: „Visų kremų pagrindas yra tas pats, skiriasi tik kelios sudedamosios dalys, kurios ir sukuria skirtingą kremų poveikį.“ Štai pagrindinės.

Dermatologės taisyklė paprasta: „Dienos metu privalote apsaugoti bei drėkinti odą, tad kremai, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties bei keramidų, yra tam tinkamiausi. Naktį reikia padėti odai atsinaujinti: naudokite kremus su retinoliu.“

Ar apskritai reikia atskiro paakių kremo? Jei jūsų veido kremas be kvapiklių ir nedirgina akių, juo galima tepti ir paakius. Atskiras kremas praverčia tada, kai veido priemonės per stiprios arba kai norite konkrečios medžiagos, pavyzdžiui, kofeino ar švelnesnio retinolio. Visą rutiną aprašėme gide veido odos priežiūra.

Kaip tepti paakių kremą

1. Pakanka žirnio dydžio kiekio abiem akims.
2. Kremą tepkite ant kaulo po akimi, ne prie pat blakstienų: jis pats pasiskirsto.
3. Tapšnokite bevardžiu pirštu nuo vidinio akies kampučio link smilkinio.
4. Kremas tepamas po serumo ir prieš veido kremą, ryte dar prieš apsaugą nuo saulės.
5. Retinolio turintį kremą pradėkite naudoti kas trečią vakarą.

Kodėl tinsta paakiai ir ką daryti

Pagrindinės patinusių paakių priežastys susijusios su gyvenimo būdu: miego trūkumu, druska ir alkoholiu vakare, alergijomis, verkimu. Su amžiumi silpnėja akį laikantys audiniai, riebalai pasislenka į apatinį voką, o po akimi kaupiasi skystis, todėl maišeliai tampa nuolatiniai. Dažnai paakių problemos paveldimos.

• Šaltis. Prauskitės vėsiu vandeniu, keletą minučių palaikykite šaltą drėgną šluostę ar atvėsintus šaukštelius. Galima iš ramunėlių ar žaliosios arbatos nuoviro pasigaminti ledo kubelių ir jais, įvyniotais į ploną audinį, švelniai perbraukti paakius.
• Arbatos maišeliai. Užplikytus ir atvėsintus juodosios ar žaliosios arbatos maišelius 5–⁠10 minučių palaikykite ant užmerktų akių. Arbatoje yra kofeino.
• Agurko griežinėliai. Veikia daugiausia dėl vėsos ir drėgmės, tačiau 10 minučių ramybės taip pat padeda.
• Aukštesnė pagalvė. Miegant šiek tiek pakelta galva, skystis mažiau kaupiasi aplink akis.
• Mažiau druskos ir skysčių prieš miegą. Druska sulaiko skysčius organizme.
• Makiažo valymas. Nenuvalyto makiažo pasekmes pamatysite jau kitą rytą.

Tamsūs ratilai po akimis

Tamsūs ratilai yra dažnas skundas, kurį sunku paslėpti net po makiažu. Kai po plona paakių oda persišviečia kraujagyslės, paakiai atrodo melsvi ar violetiniai; kai odoje daugiau pigmento, rusvi. Priežastys: paveldimumas, miego trūkumas, alergijos ir egzema, akių trynimas, saulė, amžius, rūkymas.

• Miegas. Miegokite pakankamai, vėsiame, išvėdintame kambaryje. Užuolaidos turėtų praleisti kuo mažiau ankstyvos rytinės šviesos.
• Netrinkite akių. Nuo trynimo ir kasymosi paakiai tinsta, o smulkios kraujagyslės gali trūkti.
• Apsauga nuo saulės ir akiniai. Saulė tamsina pigmentinius ratilus.
• Šaltis. Sutraukia kraujagysles, todėl melsvi ratilai laikinai šviesėja.
• Švelnus masažas. Po rytinio dušo pirštų pagalvėlėmis 2–⁠3 minutes švelniai pamasažuokite odą aplink akis nuo smilkinių apatinio voko linija link tarpuakio.
• Kremas. Su vitaminu C, niacinamidu ar kofeinu. Rezultato laukite kelias savaites.
• Maskuoklis. Persikinio atspalvio maskuoklis neutralizuoja melsvą spalvą. Taip elgiasi ir modeliai: po skrydžio į kastingą tamsius paakius jie slepia maskuokliu.

Senuose patarimuose minimi ir vaškės, kalendros ar rugiagėlių kompresai. Jų poveikis daugiausia toks pat kaip bet kurio vėsaus kompreso. Į akis ir ant vokų nedėkite nieko, kas gali dirginti: česnako, citrinos, boro rūgšties ar eterinių aliejų.

Paakių kaukės ir padeliai

Paakių kaukės ir hidrogeliniai padeliai yra greitas būdas sudrėkinti ir atvėsinti odą prieš renginį, fotosesiją ar po trumpos nakties. Jie drėkina stipriau nei kremas, nes dengia odą ir neleidžia drėgmei išgaruoti, tačiau poveikis laikinas. Laikykite juos šaldytuve ir naudokite 10–⁠20 minučių prieš makiažą. Kaip rinktis veido kaukes, rašome gide veido kaukės: kaip išsirinkti.

Paakių masažas ir prietaisai

Kosmetologai paakius masažuoja specialiais aparatais, kurie padeda judėti susikaupusiam skysčiui. Namuose tą patį principą atkartoja voleliai ir masažuokliai: vėsus metalinis paviršius ir lengvas judesys nuo nosies link smilkinio.

Parduotuvėje mdu.lt yra Raudonos šviesos paakių masažuoklis: raudonos LED šviesos ir mikrovibracijos prietaisas kosmetinei odos aplink akis priežiūrai. Jis naudojamas kelias minutes per dieną, patogu derinti su paakių kremu. Tai kosmetinės priežiūros prietaisas, ne gydymo priemonė. Visam veidui skirta Fotonų terapijos kaukė.

Kada kreiptis į gydytoją

• Patinimas atsirado staiga, tik vienoje pusėje arba kartu su paraudimu, niežuliu ar skausmu.
• Tinsta ne tik paakiai, bet ir kojos ar visas veidas.
• Tamsūs ratilai ar maišeliai greitai ryškėja be aiškios priežasties.

Paakių tinimą gali lemti alergijos, skydliaukės, inkstų ar kitos sveikatos problemos, todėl tokiais atvejais pirmiausia reikia išsitirti. Nuolatinius maišelius, kuriuos lemia amžius ir paveldimumas, kremai tik šiek tiek sušvelnina; apie procedūras tariamasi su gydytoju.

Paakiai prieš fotosesiją ar svarbią dieną

1. Išvakarėse mažiau druskos ir alkoholio, miegas ant aukštesnės pagalvės.
2. Ryte 5 minutės šalčio: šaukšteliai, kompresas ar padeliai iš šaldytuvo.
3. Paakių kremas su kofeinu, tada veido kremas.
4. Plonas maskuoklio sluoksnis tik ten, kur tamsiausia.

Jei norite, kad makiažą ir spalvas prie jūsų veido priderintų specialistas, tam skirta įvaizdžio konsultacija.

Dažni klausimai

Koks paakių kremas geriausias?

Tas, kuris atitinka jūsų problemą: sausumui tinka hialurono rūgštis ir keramidai, smulkioms raukšlėms retinolis ar peptidai, rytiniam patinimui kofeinas, tamsiems ratilams vitaminas C ar niacinamidas.

Ar paakių kremas panaikina tamsius ratilus?

Gali juos sušvelninti, bet ne visada panaikina. Jei ratilus lemia paveldimumas, plona oda ar šešėlis po akimi, kremas spalvos iš esmės nepakeis.

Kaip greitai sumažinti patinusius paakius?

Šalčiu: keletą minučių palaikykite šaltą drėgną šluostę, atvėsintus šaukštelius, arbatos maišelius ar paakių padelius iš šaldytuvo.

Kaip teisingai tepti paakių kremą?

Žirnio dydžio kiekį tapšnokite bevardžiu pirštu ant kaulo po akimi, nuo vidinio kampučio link smilkinio. Netrinkite ir netepkite prie pat blakstienų.

Ar veikia paakių padeliai?

Jie gerai drėkina ir vėsina, todėl oda trumpam atrodo lygesnė ir mažiau patinusi. Poveikis laikinas, tad jie tinka prieš renginį ar fotosesiją.

Nuo kokio amžiaus naudoti paakių kremą?

Drėkinamąjį paakių kremą galima naudoti nuo tada, kai oda aplink akis pradeda sausėti, dažniausiai trečiąjį gyvenimo dešimtmetį. Retinolį verta įtraukti vėliau ir palaipsniui.

Kodėl paakiai tinsta rytais?

Gulint skystis kaupiasi audiniuose aplink akis. Patinimą stiprina druska, alkoholis, miego trūkumas ir alergijos.