Ką daryti, jeigu kosite?
Dauguma mūsų su baime laukiame rudens, nes, atšalus orams, pradedame kosėti. Pasak mokslininkų, kosulys yra apsauginis mechanizmas, šalinantis bronchų sekretą ir įkvėptas daleles iš kvėpavimo takų. Kosulys skirstomas į sausą ir drėgną. Sausas kosulys nuo drėgno skiriasi tuo, kad esant drėgnam kosuliui atkosima gleivingo ar pūlingo sekreto, o esant sausam – neatkosima.
Pirmoji pagalba kosint
Jeigu pradedate kosėti, patartina:
● gerti daug skysčių (sulčių, vandens);
● gerti šiltų vaistažolių arbatų (čiobrelių, aviečių, liepžiedžių, ramunėlių);
● sausą kosulį paversti drėgnu, darant garų inhaliacijas su vaistažolėmis (čiobrelių, šalpusnio žiedų) arba eteriniais aliejais (eukaliptų, mėtų). Procedūros trukmė – 3-5 min;
● daryti kojų voneles (iki blauzdų, galima įdėti druskos (2–3 valgomuosius šaukštus kibirui vandens). Vonelių trukmė – 10-20 min. Po procedūros kojas reikėtų nuplauti švariu vandeniu, nušluostyti, patariama apsiauti šiltomis, natūralaus pluošto kojinėmis;
● patalpas vėdinti ir drėkinti, jei jose sausa;
● pasivaikščioti gryname ore;
● vartoti medaus.
„Hedelix“ – sirupas nuo kosulio su gebenių lapų ekstraktu
Jeigu kosulys stiprėja, derėtų kreiptis į gydytoją, kuris parinks tinkamiausius vaistus. Daugiau nei dešimt metų Lietuvoje esantis vokiškas Hedelix 8 mg/ml sirupas yra rekomenduojamas, norint palengvinti atsikosėjimą peršalus arba sergant lėtiniu bronchų uždegimu. Hedelix sirupas – augalinis vaistinis preparatas, kurio sudėtyje yra gebenių lapų tirštojo ekstrakto. Nuo seno žinoma, kad vaistinis augalas paprastoji gebenė (lot. hedera helix) pasižymi šiomis savybėmis:
● lengvina atsikosėjimą,
● mažina spazmus,
● veikia antibakteriškai.
Hedelix sirupas puikiai tinka kūdikiams ir mažiems vaikams, nes jo sudėtyje nėra alkoholio, konservantų ir dažiklių. Hedelix sirupas yra geriamas. Mamos pastebi, kad vaikams patinka geras Hedelix sirupo skonis, sirupą kur kas lengviau vartoti negu tabletes. Kadangi Hedelix sirupo sudėtyje nėra cukraus, jis tinka ir tiems, kurie serga diabetu. Jeigu norite daugiau sužinoti apie Hedelix sirupą apsilankykite [link=http://www.nvt.lt] arba perskaitykite vaisto lapelį [link=http://www.nvt.lt/public/index.php?id=473]
Prašome įdėmiai perskaityti pakuotės lapelį ir vaistą vartoti kaip nurodyta. Jei simptomai nepraeina ar atsirado šalutinis poveikis, dėl tolesnio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.